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Courir après son temps : on y met fin !

Courir après son temps : on y met fin !

Vous avez l’impression que le temps est quelque chose de rare, vous avez l’impression de toujours être à la course? Pourquoi manque-t-on de temps alors qu’aujourd’hui tout est à notre disposition pour en avoir plus? Nous vivons à l’ère où nous avons accès à une grande...

Comment survivre à une peine d’amour

Comment survivre à une peine d’amour

Rares sont ceux qui vont être en couple avec une seule personne durant toute leur vie. Nous sommes heureux pour ceux qui ont trouvé l’âme sœur du premier coup! Mais pour la majorité de la population, nous allons avoir quelques croisements de route avec quelques...

La charge mentale, cet ennemi invisible!

La charge mentale, cet ennemi invisible!

Qu’est-ce que la charge mentale? Qui en est victime? Comment la diminuer? Tant de questions que nous tenterons de répondre pour vous aider à y voir plus clair avec cet ennemi invisible! L’art de se faire du souci La charge mentale, c’est cette fâcheuse habitude de se...

Du répit pour les familles ayant un enfant à besoins particuliers

Du répit pour les familles ayant un enfant à besoins particuliers

Témoignage de Mélanie Barabé, travailleuse sociale chez Coaching Pro SM et maman de deux fillettes Les peurs et le deuil qui accompagnent le diagnostic L’arrivée du diagnostic d’un enfant ayant des besoins particuliers est souvent une étape très souffrante et ce, même...

La réalité des parents d’enfants ayant des besoins particuliers

La réalité des parents d’enfants ayant des besoins particuliers

Témoignage de Mélanie Barabé, travailleuse sociale chez Coaching Pro SM et maman de deux fillettes Quand le doute s’installe Pendant quelques années, j’ai été travailleuse sociale auprès de familles qui ont des enfants avec ou sans diagnostics (besoins particuliers)....

Les résolutions de la nouvelle année

Les résolutions de la nouvelle année

Les résolutions! Que je déteste ça! En même temps, plusieurs personnes ont des réussites formidables à leur actif sur une décision prise au jour de l’An. Pour ma part, j’ai cessé de fumer un 1er janvier. Mais pourquoi avons-nous pris l’habitude d’attendre ce moment...

Le temps des fêtes et son opposition, les temps durs

Le temps des fêtes et son opposition, les temps durs

J’ai toujours aimé Noël, ce moment festif et de réjouissances, mais je ne suis pas sans penser aux gens qui n’ont pas la chance de le vivre de façon positive. Donc, je vis avec une dichotomie interne qui me torture tout le temps un peu durant le temps des fêtes. Un...

Quand les pensées négatives envahissent le cerveau

Quand les pensées négatives envahissent le cerveau

Les pensées sont souvent déformées quand on est aux prises avec des peurs. Les histoires que l’on se raconte à soi-même nous envahissent d’émotions diverses, et notre côté rationnel est mené par ces émotions, qui surgissent de nos pensées et non de la situation...

La thérapie familiale, à quoi ça sert?

La thérapie familiale, à quoi ça sert?

Être parent est le travail le plus difficile qui existe. C’est du moins ce qu’on entend souvent. Mais il est également le plus valorisant. Nos minis-nous grandissent, prennent position, font des choix et parfois des erreurs. Les parents évoluent également dans ce beau...

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